Bienvenue

Adresse

18 rue vieillard,  33300 Bordeaux

Horaires

Lundi au vendredi : 08h30 - 20h30

 2 Samedi / mois : 09h - 18h

Prendre RDV

 05 24 07 66 01

ou 7J/7 en ligne

C'est au travers de mon expérience professionnelle et personnelle, mettant en lien la motivation et la perte de poids, que j'ai développé une méthode de prise en charge basée sur l'apprentissage de votre propre équilibre alimentaire, sans omettre les plaisirs qui édulcorent votre vie !

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Consciente des bouleversements que peut procurer un changement de vie, une pathologie, un rythme éprouvant, le stress, le mal être... Je vous accompagne avec bienveillance, en fonction de votre état de santé, par la mise en place d'une démarche de soin et d'objectifs diététiques.

AU CABINET

Informations utiles au sujet du cabinet diététique de Bordeaux. Il se situe dans le quartier des Chartrons, non loin du Quai des Marques, de Cap Sciences, à la limite de Bacalan. J'ai souhaité un lieu convivial, permettant de retrouver confiance en soi, grâce à la présence de psychothérapeute, kinésiologue et autres praticiens bien être & santé.

À DOMICILE

Vous ne pouvez pas vous déplacer, que ce soit par gain de temps, d'énergie ou de mobilité réduite ? 

Il est possible de prévoir les consultations à votre domicile. Vous bénéficiez des mêmes prestations de qualité qu'au cabinet, le confort de chez vous en plus ! Même la balance d'analyse de composition corporelle participe au voyage.

LA TÉLÉ-CONSULTATION

Vous êtes en France ou à l'étranger et souhaitez bénéficier de mes conseils nutritionnels ? Il m'est tout à fait possible de pouvoir vous aider où que vous soyez grâce à la télé-consultation.

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Depuis votre téléphone, ordinateur ou tablette. 

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Tous mes documents sont dématérialisés afin de vous guider comme au cabinet, la liberté d'être où vous voulez, quand vous voulez !

ENTREPRISE

J'interviens sur la thématique de votre choix et sous la forme qui convient le mieux à votre établissement.

 Ateliers d'éducation ou d'animation nutritionnelle, conférence, formation ou permanences diététiques...

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Des interventions ludiques et adaptées à tout public !

" Le secret du changement est de focaliser toute son énergie, non pas à combattre l'ancien, mais à construire le neuf " - Socrate -

Sofia m'a fait un programme alimentaire (et surtout personnalisé) qui ne frustre pas mon appétit de gros mangeur mêlé à 4 séances de crossfit par semaine. Je perds du poids de façon constante et régulière pour retrouver mon poids de forme dans la durée.

- Clément R.

Le courant est de suite passé et les effets du rééquilibrage alimentaire ont vite été visible
Car oui, je suis en rééquilibrage alimentaire et non au régime. Chaque mois, mes courbes descendent même si pour l'instant je ne veux toujours pas connaître mon poids.

- Cécile A.

Suivie depuis peu à distance, j’ai déjà perdu 4kg et ça rien qu’en réapprenant à m’alimenter correctement (...) J’étais septique par l’accompagnement à distance mais Sofia est tellement bien organisée, stimulante, pro,... que je ne peux qu’être impliquée.

- Céline G.

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