Wegovy®, Mounjaro®
- Sofia Charron
- il y a 4 jours
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 2 jours
Les GLP-1, Wegovy®, Mounjaro® : quel accompagnement diététique ?
Vous prenez un traitement comme Wegovy®, Mounjaro® ou un autre médicament de la famille des GLP-1 ? Ces traitements médicamenteux de l’obésité (TMO) agissent notamment sur l’appétit et les sensations alimentaires.
L’accompagnement diététique peut vous aider à adapter votre alimentation pendant le traitement, en tenant compte de votre appétit, de vos besoins nutritionnels et des éventuels effets secondaires.
Que manger sous Wegovy® ou Mounjaro® ?
La diminution de l’appétit et le rassasiement précoce peuvent parfois entraîner des apports alimentaires insuffisants.
L’objectif n’est donc pas simplement de « manger moins », mais de veiller à ce que votre alimentation reste suffisamment nourrissante malgré la diminution de l’appétit.
En consultation, nous pouvons notamment travailler sur les quantités que vous parvenez à manger, le rythme des repas, leur composition et leur adaptation à vos sensations alimentaires.
Comment prévenir la dénutrition et la perte de masse musculaire sous GLP-1 ?
Lorsque les quantités consommées diminuent fortement, couvrir ses besoins nutritionnels peut devenir plus difficile.
Prévenir les carences et la dénutrition, couvrir vos besoins notamment en protéines et limiter la perte de masse musculaire font donc partie des points de vigilance pendant l’accompagnement.
Les adaptations sont individualisées en fonction de votre alimentation, de votre tolérance, de votre situation et de votre suivi médical.
Comment adapter son alimentation en cas de nausées, constipation ou autres effets secondaires ?
Des effets secondaires digestifs peuvent apparaître pendant un traitement par GLP-1 : nausées, constipation, diarrhées, vomissements ou inconfort digestif.
Ensemble, nous recherchons des adaptations concrètes de l’alimentation, des quantités, du rythme des repas et de l’hydratation afin de mieux répondre à vos besoins et à votre tolérance.
La prise en charge médicale des effets indésirables reste bien entendu du ressort de votre médecin.
Wegovy® ou Mounjaro® changent-ils la relation à l’alimentation ?
Le traitement peut modifier fortement l’appétit et les sensations alimentaires sans nécessairement faire disparaître les difficultés qui existaient auparavant autour de l’alimentation.
Alimentation émotionnelle, restrictions, culpabilité, peur de certains aliments ou longue histoire de régimes peuvent ainsi continuer à avoir une place dans votre quotidien.
Le suivi permet également de travailler sur ces dimensions lorsqu'elles sont présentes.
Peut-on consulter une diététicienne après avoir commencé Wegovy® ou Mounjaro® ?
Vous prenez déjà Wegovy®, Mounjaro® ou un autre GLP-1 ?
Il n’est pas nécessaire d’avoir commencé votre suivi diététique avec moi, avant le traitement pour être accompagné.
Le suivi diététique complète votre suivi médical sans s’y substituer. La prescription, l’adaptation des doses et la prise en charge médicale des effets indésirables restent du ressort de votre médecin traitant, médecin nutritionniste ou endocrinologue.
L’objectif de l’accompagnement : vous aider à maintenir une alimentation suffisamment nourrissante, adaptée et confortable pendant votre traitement.
Où consulter pour un accompagnement diététique sous Wegovy® ou Mounjaro® ?
Je propose cet accompagnement à mon cabinet de diététique à Bordeaux, dans le quartier des Chartrons, ainsi qu’en téléconsultation, partout en France et pour les personnes francophones vivant à l’étranger.
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